Грудки индейки с овощами
Сочетание сочного филе и нежных овощей, точно придётся по вкусу многим гурманам, а благодаря тому, что мясо индейки очень лёгкое и быстро усваивается, вы не будете испытывать во время застолья чувство тяжести и дискомфорта в желудке. Тушеная с овощами индейка, приготовленная по рецепту, описанному далее, несомненно понравиться всей семье. В отличие от достаточно тяжёлой и калорийной свинины, мясо индейки содержит всего 90 ккал на гр. Готовится мясо довольно быстро, а тушёные овощи, например, картофель, морковка, брокколи или грибы отлично подходят к нему в качестве гарнира, поэтому готовое блюдо получается очень вкусным, насыщенным и ароматным.
Быстрый ужин:. Филе индейки на гриле: филе порезать, отбить, обтереть сванской солью, через 5 минут кинуть на раскаленную сковороду-гриль и обжарить по мин с 2 сторон. Овощи: замороженные овощи выложить на сковороду, закрыть плотной крышкой и поставить на медленный огонь минут на
- Филе грудки индейки нарезать небольшими кусочками.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рагу из индейки на сковороде 6.
- Сочное филе птицы отлично сочетается с кусочками перца и зелёной фасолью, а томатный соус делает это блюдо идеальным.
- Муку просеять в глубокую миску, добавить щепотку соли. Филе индейки без кожи и костей нарезать брусочками, обвалять в подсоленной муке.
- Основные блюда. Любое блюдо.
- Автор: Алина Бирюкова , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Индейка с овощами на сковороде — сытный, легкий и вкусный ужин для всей семьи. Нежное диетическое мясо прекрасно сочетается с любыми свежими ингредиентами.
- Это второе из трех обещанных блюд с цуккини.
Индюшатина — это очень вариативное и универсальное мясо, не только для особых случаев, но и для привычных блюд на каждый день. Из чего готовим? Все Видео-рецепт Текстовый рецепт. Сбросить фильтр. Выбрано: 0 Показать. Сортировать по: дате популярности времени приготовления.
