Какие крупы можно кушать при диабете 2 типа?
Когда врач назначает диабетику суточный рацион, он руководствуется возрастом пациента, половой принадлежностью, уровнем физической активности и весовой категорией. Основные принципы диетического питания — ограничение подслащенной пищи и запрет на голодовки. Базовое понятие диеты при сахарном диабете — это хлебная единица ХЕ , эквивалентная 10 г углеводов. Диетологами разработаны наборы таблиц с указанием их количества на грамм любого продукта.
Каши при сахарном диабете 1 и 2 типа
Если Вы заболели сахарным диабетом, то Вам рекомендуется приобрести 2 весов: кухонные и для измерения массы тела. Кроме того, надо научиться разбираться в надписях на упаковках продуктов и привыкнуть заранее планировать прием пищи. Поддержание нормальной массы тела и уровня холестерина актуально для всех людей, а не только для больных с сахарным диабетом.
Одним из важных методов лечения данного заболевания является диета. Ее цель — предотвратить или отсрочить возникновение осложнений и продлить жизнь человека. Диета при сахарном диабете — тема сегодняшней нашей статьи.
Похожие статьи
- Сколько может держаться температура у взрослого что делать
- Грудинка домашних условиях - Грудинка в домашних условиях - как приготовить
- Сюрприз для мужа на др своими руками - Квест на ДР мужа Страна Мастеров
- Красивые приглашения на день рождения своими руками - Приглашение на день рождения, детские приглаше