Суп с хеком и яйцом
Нове Популярне. Татьяна Момотова. На 3 - 3,5 л кастрюлю, рыбы минтай или хек , картофелины, морковь, луковица, перец, риса, Зелень петрушки,базилика,укропа, Лавровый лист,соль,кориандр,кардамон,куркума. Рыба хек , манка , средняя морковь, лук репчатый, картофель , соль,перец.
Хек считается диетическим продуктом. Он состоит по большей части из легкоусвояемого белка. Рыба помогает бороться с лишними килограммами, помогает избавиться от токсинов и поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Поэтому блюда с хека невероятно популярны.
Ароматный суп из хека
Тушка хека — 1 шт. Картофелины — 2 шт. Рис — 40 г. Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт.
