Пособия для гимнастики для глаз своими руками

Вдыхая, опустить глаза вниз и затем медленно поворачивать их по часовой стрелке, остановившись в самой верхней точке на ти часах. Не задерживаясь, начать выдох и продолжить поворот глаз по часовой стрелке вниз до 6 часов. Для начала достаточно одного круга, постепенно можно довести их количество до десяти кругов через две-три недели При этом нужно, не задерживаясь после первого круга, сразу начать второй.

«Детский сад № 37»

В дошкольном и школьном возрасте происходит активный рост и развитие органов зрения. В это время глаза наиболее уязвимы и часто подвергаются негативному воздействию: высокие зрительные нагрузки, инфекции, травмы. Помочь сохранить хорошее зрение может зарядка для глаз.

Гимнастика для глаз — один из приемов оздоровления детей. Также оно будет полезно при составлении открытых просмотров непосредственно-образовательной деятельности, переподготовке к аттестации. Студенты и родители также найдут здесь полезный материал.

Материал для изготовления эстетичного и удобного пособия для воспитателей "Гимнастика для глаз". Получается книжечка форматом А-5 половина печатного листа. Обложка и весь материал расположен так, что нужно только распечатать и разрезать листы пополам. Лучше перед тем, как разрезать, заламинировать странички.

Похожие статьи

• Вязание капюшона для детей 3 лет - Как связать капюшон спицами? Самый простой способ
• Макияж глаз своими руками фото
• Как держать расческу при стрижке - III. СТРИЖКА ВОЛОС / Профессия парикмахер. Учебное пособие
• Приспособление для курения табака