За свою жизнь, каждый человек, хотя бы один раз, мирно похрапывал. Храп может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, однако, частота выявления храпа прогрессивно увеличивается по мере старения. Основным критерием, определяющим границу между "нормальным" и патологическим храпом является то, как храп воздействует на Ваше здоровье.
Храп и синдром апноэ сна
На храп обычно жалуются те, кто спит рядом. Но он гораздо опаснее для человека, который храпит, и может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем. Рассказываем, почему у человека возникает храп и как можно от него избавиться.
Храп — это явление в виде постороннего звука, которое появляется во время сна женщины. Оно может стать свидетельством такого опасного состояния, как временная остановка дыхания. Храпящий человек обычно плохо спит, из-за чего днем страдает сонливостью, заторможенностью. Храп часто бывает признаком сердечно-сосудистых и других серьезных заболеваний. Физически храп появляется из-за вибрации тканей гортани, глотки во время дыхания при расслабленных нёбе и нёбном язычке. Для женщины храп во сне может стать серьезной психологической проблемой, поскольку в обществе до сих пор считается, что женщина храпеть не должна.
По статистике, постоянно храпит во сне каждый пятый человек старше 30 лет. Однако большинство людей не считают эту напасть болезнью, поэтому не спешат обращаться к врачу. И совершенно напрасно. Раскатистые трели храпа не только изводят окружающих, но могут представлять угрозу для самого спящего. Храп возникает из-за снижения тонуса мышц мягкого неба. Провисая, они затрудняют прохождение воздуха по дыхательным путям.
Похожие статьи
- Дизайн гостиной фото в квартире 15 кв.м фото - Дизайн гостиной 15 кв м фото современных интерьеров к
- Почему постоянно сбивается время и дата на ноутбуке
- Гостиная зеленая фото дизайн - Дизайн квартир 2024. Фото новинки интерьеров Современные
- Схем вышивки почти идеальный - Сушка тела - PRO-KACH - бодибилдинг для начинающих