Французская диета для похудения: все секреты
Программа питания «Традиционное меню с мясом» рассчитана на 5 рабочих дней. Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и исходной массы тела. L-карнитин, экстракт гарцинии камбоджийской, пиколинат хрома, инулин, корица, куркума, кардамон, имбирь, витамин C. Пищевые волокна, пиколинат хрома, гидроксилимонная кислота в составе экстракта гарцинии камбоджийской.
Фото: pixabay. Самыми популярными являются диета Дюкана, луковый суп Мадлен Жеста. Менее известной является обычная французская диета, на основе которой были созданы все остальные системы. Суть такой диеты в том, что отказываетесь от приема пищи утром и в позднее, вечернее время.
- ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММ
- Франция — страна, которая ассоциируется с вкусной кухней, вином и модой.
- Эксперты разработали эту программу, чтобы она поддержала работу печени, желчного пузыря и почек, улучшила состояние кожи, нормализовала обмен веществ.
- Как худеть правильно и без вреда для здоровья? Сколько раз в день нужно есть?
- Что такое французская диета
- Диета является низкоуглеводной, при этом с высоким содержанием белка, что позволяет терять жировую массу и не допускать «сжигания» мышц.
- Доброго утра всем! Прошел второй день, ушло ещё гр.
- Диета для похудения? Утонченности и изяществу француженок можно только позавидовать.
- Кому нельзя так худеть?
- Благодаря французской диете для похудения вы сможете получить идеальную фигуру французских леди.
- У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
- Что есть на ужин при похудении — тема, вокруг которой огромное количество мифов и стереотипов. Рекомендации по типу «не есть после шести» или «на ужин — только стакан кефира» не помогают похудеть, а наоборот — провоцируют срывы и переедания.
Французская диета – это стройная фигура за 7 дней от французских диетологов
Как и в большинстве диет, ее рацион предполагает значительное сокращение и частичное исключение высококалорийных продуктов. Ее можно поставить в один ряд с белковыми диетами, но с более разнообразным меню. Несмотря на кажущийся ограниченный перечень блюд, проявив немного кулинарной фантазии, Вы не почувствуете ограничений. Примерный рацион на 14 дней Вы найдете ниже. По традиции хотим напомнить, что любое придерживание диеты лучше контролировать с помощью профильных специалистов-диетологов, и если Вы почувствовали недомогание, то необходимо сразу обратиться за помощью и отказаться от следования строгим диетическим нормам в пользу здорового рационального подхода к питанию.
