Часто мамы думают, что у них мало молока, хотя в действительности это не так. Если ваш ребенок хорошо прибавляет вес, питаясь только грудным молоком, то проблем с количеством молока у вас нет.
Слишком мало молока? Как увеличить выработку молока
Первое, о чем задумывается мама, если малыш мало прибавил или недобрал в весе за месяц, — как увеличить жирность грудного молока. Но врачи-педиатры и консультанты по грудному вскармливанию советуют обратиться к ним за помощью, определить причины низких прибавок, поскольку грудное молоко не может быть слишком жидким, неподходящим или «постным», нежирным. Чтобы понять, почему это так, давайте подробно разберем состав и процесс образования грудного молока, механизм лактации и фазы сосания.
Преимущества грудного молока выражаются в его питательности, хорошей усвояемости. В нем содержатся лейкоциты, различные антиинфекционные факторы, защищающие новорожденного от опасных заболеваний. Содержащиеся в этом продукте полиненасыщенные жирные кислоты помогают мозгу ребенка полноценно развиваться. К неоспоримым преимуществам грудного вскармливания стоит отнести возможность формирования тесной эмоциональной связи между малышом и мамой.
Наиболее часто причины недостатка молока заключаются в неадекватно редком прикладывании к груди, в докорме смесями, нарушении техники неправильном прикладывании , и большинство мам это понимают. Но бывают и другие, "скрытые" причины, которые нужно иметь в виду. Наконец, исследования показали, что неумеренное употребление кофе и алкоголя также снижает прилив молока. Замедленный прилив молока или его отсутствие напрямую не связаны с количеством молока, но могут влиять на него косвенно. Постарайтесь "урезать" кофе до 4 - 5 чашек в день, а алкоголь - в среднем до одного приема в день или меньше.
Похожие статьи
- Как сделать беседку на дачу фото - Как правильно расположить дом на участке и заложить
- Как укрепить ресницы в домашних условия - Педикюр в домашних условиях. Как делать педикюр дома
- Люк на чердак с лестницей своими руками - Как сделать лестницу на чердак своими руками (фото, схемы)
- Крепёж багажника своими руками - Что делать, если не держится крышка багажника ВАЗ 2115