Детские блюда в мультиварке
Я в основном готовлю доче в мультиварке. Удобно и полезно. Даже если что-то жареное или запеченное, то в мультиварке можно готовить без большого количества масла либо вообще его не добавлять. Еще компотики и кисели варю. Рецепты вот тут беру - простые и доступные. Все блюда девочки с форума готовят и выкладывают и если что можно уточнить по ингредиентам или по способу приготовления.
Дело в том, что после детский организм не может с достаточной активностью переваривать пищу, и она остается в желудке частично переваренной до утра, что плохо сказывается на здоровье. А когда ребенок ест за час-два до этого срока, еда успевает усвоится. Подбирая продукты для детского ужина, нужно помнить не только об их легкости, но и о питательности и сытности. Мясо рекомендуется сразу убрать из вечернего меню за исключением вареной или тушеной курицы , а вот овощи, творожные блюда или каши будут очень полезны — помогут детскому организму выработать мелатонин, вызывающий у людей желание спать.
Мультиварка Polaris PMC 0512AD
Каждый из нас все больше и больше задумывается о полезности… Полезности своевременного сна, умеренных физических нагрузок и, конечно же, здорового питания. Наше тело — храм души. И, несомненно, Великий пост, как воздержание, помогает в достижении главного христианского постулата — очищения.
